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Vermicelli de camarão grelhado

Número Browse:0     Autor:editor do site     Publicar Time: 2025-05-09      Origem:alimentado

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Ingredientes -chave para vermicelli de camarão grelhado

1. Macarrão vermicelli

O componente principal deste prato, o macarrão vermicelli , é tipicamente feito de farinha de arroz, oferecendo uma textura macia, mas levemente mastizada. Você pode encontrar macarrão à base de arroz de vermicelli na maioria dos supermercados que vendem ingredientes asiáticos. Se você preferir uma versão sem glúten, o Rice Vermicelli é uma ótima opção. à base de trigo O vermicelli também pode ser usado, embora o vermicelli de arroz seja mais comum neste prato em particular.

2. Camarões

Os camarões grelhados são a estrela do prato. Para alcançar o sabor grelhado perfeito, você precisa escolher camarões frescos, que podem ser descascados ou desconfiados, dependendo da sua preferência. Para este prato, marinar os camarões é essencial para infundá -los com a combinação certa de especiarias, molho de soja e suco de limão, adicionando uma profundidade de sabor que complementa o restante dos ingredientes.

3. Vegetais e ervas

A frescura é fundamental quando se trata de vegetais e ervas para vermicelli de camarão grelhado . Os vegetais comuns incluem alface, pepino e cenoura, todos em fatias finas. Ervas como hortelã, coentro e manjericão tailandês fornecem um contraste perfumado com os camarões salgados. Legumes ou rabanetes em conserva também podem ser adicionados para um zing extra de sabor.

4. Vestir

O curativo é o que une tudo. Uma combinação picante de molho de peixe, açúcar, suco de limão e pimenta fornece o equilíbrio perfeito de sabores salgados, doces, azedos e picantes. Esse molho é normalmente regado por cima do macarrão, camarão e vegetais, permitindo que os sabores se fundam.

Receita passo a passo para vermicelli de camarão grelhado

Ingredientes:

  • 250g de macarrão vermicelli (arroz vermicelli preferido)

  • 12-16 camarões grandes, descascados e evitados

  • 1 colher de sopa de azeite (para grelhar)

  • 1 cravo do alho, picado

  • 1 colher de sopa de molho de peixe

  • 1 colher de sopa de molho de soja

  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo

  • 1 limão, espremido

  • 1/4 colher de chá de pimenta preta moída

  • Ervas frescas (hortelã, coentro, manjericão tailandês)

  • Alface, pepino, cenoura (para decorar)

  • Amendoim esmagado (opcional)

  • Shallots fritos (opcional)

  • 1-2 pimentões vermelhos, fatiados (opcionais, para calor)

Instruções:

1. Prepare os camarões

Em uma tigela de tamanho médio, misture o molho de peixe, molho de soja, açúcar mascavo, suco de limão, alho picado e pimenta preta. Bata até que o açúcar se dissolva e adicione os camarões. Deixe os camarões marinarem por pelo menos 15 a 20 minutos para absorver todos os sabores.

2. Grelhe os camarões

Pré-aqueça sua grelha ou grelha em fogo médio-alto. Lúzas levemente, a grelha grelha com uma escova ou uma toalha de papel mergulhada em azeite. Coloque os camarões marinados na grelha e cozinhe por 2-3 minutos de cada lado até que sejam opacos e levemente carbonizados. Retire os camarões da grelha e reserve -os.

3. Cozinhe o macarrão vermicelli

Enquanto os camarões estão marinando, prepare o macarrão aletmicelli . Deixe ferver uma panela grande e adicione o macarrão. Cozinhe o macarrão por 2-3 minutos ou de acordo com as instruções da embalagem. Escorra o macarrão e enxágue -os sob água fria para parar o processo de cozimento. Esta etapa garante que o macarrão fique macio e não se torne piegas.

4. Prepare os vegetais e ervas

Corte fina o pepino, cenoura e alface. Você também pode consertar alguns vegetais em vinagre e açúcar para uma explosão adicional de sabor. Pique as ervas frescas como coentro, hortelã e manjericão tailandês.

5. Faça o curativo

Em uma tigela pequena, misture 2 colheres de sopa de molho de peixe, 1 colher de sopa de açúcar, 1 colher de sopa de suco de limão e 1/4 de xícara de água. Ajuste o tempero ao seu gosto, adicionando mais suco de limão ou açúcar conforme necessário para o equilíbrio.

6. Monte o prato

Coloque uma porção generosa de macarrão de aletria em cada tigela. Cubra com camarões grelhados, ervas frescas e legumes. Regue o molho por cima e decore com amendoins esmagados e chalotas fritas para obter textura e sabor adicionais. Se você gosta de calor, adicione algumas fatias de pimenta vermelha por cima.

7. Sirva e aproveite

Sirva o vermicelli de camarão grelhado imediatamente. Misture tudo antes de comer para garantir que o macarrão, os camarões e os legumes sejam uniformemente revestidos com o molho. A combinação de camarões salgados, legumes frescos, ervas aromáticas e molho picante criará um prato leve e satisfatório.

Benefícios para a saúde do vermicelli de camarão grelhado

Este prato não apenas tem um gosto delicioso, mas também oferece vários benefícios à saúde:

  • Baixa calorias : o macarrão aletmicelli é leve e baixo em calorias, tornando este prato uma ótima opção para quem está assistindo seu peso.

  • Alto em proteínas : os camarões são uma excelente fonte de proteína magra, ajudando a construir e reparar tecidos no corpo.

  • Rico em vitaminas : os vegetais e ervas fornecem vitaminas e minerais importantes, incluindo vitamina A, vitamina C e antioxidantes.

  • Sem glúten : se você usa vermicelli de arroz, o prato se torna naturalmente sem glúten, tornando-o adequado para pessoas com sensibilidades de glúten.

Variações de vermicelli de camarão grelhado

Embora a versão tradicional deste prato seja feita com camarões, você pode personalizá -lo facilmente para se adequar às suas preferências:

  • Vermicelli de frango grelhado : Troque os camarões por peitos de frango marinados ou coxas por uma versão mais saudável deste prato.

  • Opção vegetariana : substitua os camarões por tofu ou tempeh grelhado por uma versão vegetal de Vermicelli.

  • Variações de macarrão : use diferentes tipos de macarrão, como macarrão de ovos ou macarrão de batata -doce para uma reviravolta única no prato.

Conclusão

A vermicelli grelhada de camarão é um prato delicioso e versátil que combina camarões grelhados macios, legumes frescos e macarrão de vermicelli delicado em uma refeição satisfatória. Esteja você preparando para uma ocasião especial ou um jantar durante a semana, o equilíbrio de sabores e texturas neste prato certamente impressionará. Com seus ingredientes frescos, molho aromático e tempo de cozimento rápido, é um prato fantástico para iniciantes e cozinheiros experientes.


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